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El coco contiene ácido láurico

Esta alternativa más magra a la carne molida de res es perfecta para preparar comidas y ofrece una base versátil para platos como chili

Se ha demostrado clínicamente que aumenta los niveles de hierro sin efectos secundarios gastrointestinales comunes como náuseas o estreñimiento (¡ahí lo dijimos

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