at man gennem øget viden om sindets negative overbevisninger kan opnå større selvindsigt og efterhånden lære at overskue og kontrollere sine tankemønstre

Doreen Møller Holmquist inviterer dig på en rejse igennem årets 12 måneder

blev filmatiseret af danske Carl Th

der kan ske

AFTENSMAD Mikkel Jézéquel at man gennem øget videnMadgudinden Karina Villumsen har lavet denne bog for at give dig inspiration til aftensmad, som foruden at vre glutenfri og mlkefri ogs skal give dig lyst til at f flere grntsager og basedannende mad ind i din dagligdag. Dette giver mere energi, man fler sig mindre sulten om aftenen og kan desuden holde blodsukkeret stabilt. Det skal vre nemt og overskueligt at vre p glutenfri og mlkefri dit, derfor kommer bogen ogs med gode rd og vejledning til, hvor